Смузи боул с черешней и бананом
 
Подготовка
Приготовление
Общее время
 
Легкий, но питательный завтрак, который порадует глаз и желудок.
Автор:
Порций: 2
Ингредиенты
  • 2 банана
  • 1 стакан черешни
  • 1 стакан кефира
  • ½ стакана овсяных хлопьев
  • Орешки, семечки, кокосовая стружка для украшения
Приготовление
  1. Полтора банана сложить в чашу блендера, оставить половину для украшения.
  2. У черешни удалить косточки, оставить пару ягод для украшения, остальные добавить в блендер.
  3. Добавить в блендер кефир и овсяные хлопья. Все перемешать до однородной текстуры.
  4. Разложить получившуюся смесь по тарелкам. Нарезать оставшуюся половину банана кружочками. Украсить смузи кусочками фруктов, орешками, семечками.
Recipe by Как есть at https://cookmyfood.ru/banana-cherry-smoothie-bowl/