Классическая ленивая овсянка
 
Подготовка
Приготовление
Общее время
 
Попробуйте базовый рецепт ленивой овсянки в банке.
Автор:
Порций: 2
Ингредиенты
  • ½ стакана крупных овсяных хлопьев
  • По 1 ст.л. семян чиа и льна
  • 1 ч.л. молотой корицы
  • 1 стакан молока
  • 2 ст.л. меда, или больше по вкусу
Приготовление
  1. В средней миске смешать все сухие ингредиенты. Добавить молоко и мед. Все хорошо перемешать. Выложить в порционные формы или в плотно закрывающийся контейнер и оставить в холодильнике минимум на 4 часа, но лучше на ночь. Подавать готовую овсянку холодную, как есть или с топпингами.
Recipe by Как есть at https://cookmyfood.ru/basic-overnight-oats/